Aerial Silk

Diese Luftakrobatik am langen Vertikaltuch stärkt deinen ganzen Körper. Sobald du die Basics drauf hast und dir das Klettern immer leichter fällt, fängt der Spaß richtig an. Mit den Aerial Silks verbesserst du nicht nur besonders deine Arm- und Handkraft, auch deine Haltung und Körperspannung trainierst du hier punktgenau, während du in der Luft schwebst.