Power dich aus bei dem heißesten Fitnesstrend aus den USA: Wenn du die Schwerkraft besiegen möchtest, bist du hier genau richtig.
Im Pole Basic Kurs hast du deine ersten Stunden an der Pole. Du beginnst mit Drehungen, einfachen Figuren und Kombinationen, die du dann im Pole Fit 1* Kurs festigst. Du baust Schritt für Schritt mehr Kraft auf und verbesserst deine Haltung sowie dein Körpergefühl. Ab Level 3* stellen wir alles auf den Kopf mit Kopfüberfiguren, schwierigen Spins und Kombinationen.
Bist du bereit zu fliegen? Im Level danach wird das Unmögliche möglich. Viele neue Tricks und coole Kombinationen erwarten dich!
