Mach dich fit.

MIT POLE DANCE

Hab Spaß

mit dem, was DU TUST!

Komm zu uns

und werde FIT!
 

★ ★ ★ ★ ★

Pole Dance, Sport & Fitness

Pole Dance ist mit Tanz, Kraftsport, Akrobatik und einem umfangreichen Flexibilitätstraining das kurzweiligste Fitnessprogramm, bei dem du dich dazu noch umwerfend sexy finden wirst. Im aria arte wird dir ganz bestimmt niemals langweilig. Unsere Kurse sorgen für Abwechslung und jede Menge Spaß, so dass du dein nächstes Workout kaum erwarten kannst.

Seit 2014 mitten im Herzen von Halle

Du findest uns in der

Großen Ulrichstraße 17

direkt neben Biorio gegenüber dem nt-Café.

Wir freuen uns auf dich!

Bei uns wird in kleinen Gruppen und gemütlicher Atmosphäre trainiert. Vorerfahrungen brauchst du keine. Im Studio aria arte starten wir entspannt mit den Basics und das Tempo bestimmst du. Melde dich einfach bei uns, vereinbare eine Probestunde und bring deine Freundin mit. Somit habt ihr gemeinsamen Spaß an der Pole und bekommt eine tolle Einführung zum halben Preis.

Wir sind die aria arte-Trainerinnen Sandra, Ina, Tina, Laura, Katharina, Franzi, Dani, Susi, Anita und Jessi und freuen uns auf dich!

 
Bis zu 1250 Kalorien verbrennst du durchschnittlich während jeder Trainingseinheit bei uns.
  kcal

Bis zu 1250 Kalorien verbrennst du durchschnittlich während jeder Trainingseinheit bei uns.

 

Unser aktueller Kursplan

Wir sind von Montag bis Samstag für dich da.

Deine erste Pole Dance Probestunde erlebst du in unseren Pole Basic-Kursen. Als aria arte-Mitglied meldest du dich später ganz einfach mit der aria arte-App zu deinen Kursen an.

Vereinbare gleich einen Termin.

Montag (Floor 1) Montag (Floor 2) Dienstag (Floor 1) Dienstag (Floor 2) Mittwoch (Floor 1) Mittwoch (Floor 2) Donnerstag (Floor 1) Donnerstag (Floor 2) Freitag (Floor 1) Freitag (Floor 2) Samstag Sonntag
09:45
Fly Kids
Sommerferienspecial vom 11.07. bis 08.08.
09:45
10:45
10:00
10:15
Pole Basic
10:15
11:45
Pole BasicBringe einfach bequeme Sportsachen ohne Metall mit. Schuhe brauchst du nicht, wir tanzen barfuß.

Pole Fit * & **
10:15
11:45
10:30
Morning Pole
10:30
11:30
Morning PoleDieser Kurs ist für alle Level.
Morning Pole
10:30
11:30
Morning PoleDieser Kurs ist für alle Level.
10:45
11:00
11:15
11:30
12:00
Pole Fit *** & ****
12:00
13:30
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
14:00
Pole Party & Junggesellinnenabschied
14:00
20:00
Pole Party & JunggesellinnenabschiedVereinbare deine individuelle Pole Party für jeden Anlass. Wir beraten dich gerne.
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
Fly Kids
16:30
17:30
Fly Teens
16:30
17:30
16:45
17:00
Pole Fit *
17:00
18:30
Pole Fit * Vorraussetzung sind 3-5 Stunden im Pole Basic Kurs.
Pole Fit **
17:00
18:30
Pole Fit **Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit* Kurs kannst du in dieses Level kommen.
17:15
Hoop
17:15
18:15
HoopVorerfahrung brauchst du keine. Bitte bringe mit: eine lange, enganliegende Hose.
Twerk It!
17:15
18:15
Twerk It!2-wöchig
Silks
17:15
18:15
SilksBitte bringe mit: eine lange, enganliegende Hose. Möglichst aus Baumwolle für mehr Halt.
17:30
17:45
18:00
Pole Fit ***
18:00
19:30
Pole Fit ***Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
Stretching
18:00
19:00
StretchingDieser Kurs ist für alle Level.
18:15
18:30
Pole Fit ***
18:30
20:00
Pole Fit ***Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
Body Power
18:30
19:30
Body PowerMit und ohne Gerät kannst du hier alle Muskelgruppen trainieren die die bei Pole Dance, Aerial Hoop und Silk helfen. Es gibt verschiedene Schwierigkeitslevel - Ausreden gibt es also keine 😉
Pole Basic
18:30
20:00
Pole BasicBringe einfach bequeme Sportsachen ohne Metall mit. Schuhe brauchst du nicht, wir tanzen barfuß.

Pole Fit * & **
18:30
20:00
Pole Fit ***
18:30
20:00
Pole Fit ***Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
18:45
Pole Fit ***
18:45
20:15
Pole Fit ***Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
Pole Fit ****
18:45
20:15
Pole Fit ****Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit*** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
19:00
19:15
Freaky Friday
1. Freitag im Monat
19:15
20:45
Freaky FridayFreies Training für alle Mitglieder.
19:30
19:45
Pole Fit ****
19:45
21:15
Pole Fit ****Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit*** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
20:00
Stretching
20:00
21:00
StretchingDieser Kurs ist für alle Level.
20:15
Pole Fit ****
20:15
21:45
Pole Fit ****Nach einem erfolgreich abgeschlossenem Pole Fit*** Kurs kannst du in dieses Level kommen.
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30

Montag (Floor 1)

  • Pole Fit *
    17:00 - 18:30
  • Pole Fit ***
    18:45 - 20:15

Montag (Floor 2)

  • Pole Fit **
    17:00 - 18:30
  • Pole Fit ****
    18:45 - 20:15

Dienstag (Floor 1)

  • Fly Kids
    16:30 - 17:30
  • Stretching
    20:00 - 21:00

Dienstag (Floor 2)

  • Fly Teens
    16:30 - 17:30
  • Pole Fit ***
    18:00 - 19:30
  • Pole Fit ****
    19:45 - 21:15

Mittwoch (Floor 1)

  • Morning Pole
    10:30 - 11:30
  • Hoop
    17:15 - 18:15
  • Pole Fit ***
    18:30 - 20:00

Mittwoch (Floor 2)

  • Twerk It!
    17:15 - 18:15
  • Body Power
    18:30 - 19:30

Donnerstag (Floor 1)

  • Fly Kids
    09:45 - 10:45
  • Silks
    17:15 - 18:15
  • Pole Basic
    18:30 - 20:00
  • Pole Fit * & **
    18:30 - 20:00
  • Pole Fit ****
    20:15 - 21:45

Donnerstag (Floor 2)

  • Pole Fit ***
    18:30 - 20:00

Freitag (Floor 1)

  • Morning Pole
    10:30 - 11:30

Freitag (Floor 2)

  • Stretching
    18:00 - 19:00
  • Freaky Friday
    19:15 - 20:45

Samstag

  • Pole Basic
    10:15 - 11:45
  • Pole Fit * & **
    10:15 - 11:45
  • Pole Fit *** & ****
    12:00 - 13:30
  • Pole Party & Junggesellinnenabschied
    14:00 - 20:00
No events available!

Die aria arte-Kursvielfalt

Pole Fit
Power dich aus bei dem heißesten Fitnesstrend aus den USA: Wenn du die Schwerkraft besiegen möchtest, bist du hier genau richtig. Im Pole Basic Kurs hast du deine ersten Stunden an der Pole. Du beginnst mit Drehungen, einfachen Figuren und Kombinationen, die du dann im Pole Fit 1* Kurs festigst. Du baust Schritt für Schritt mehr Kraft auf und verbesserst deine Haltung sowie dein Körpergefühl. Ab Level 3* stellen wir alles auf den Kopf mit Kopfüberfiguren, schwierigen Spins und Kombinationen. Bist du bereit zu fliegen? Im Level danach wird das Unmögliche möglich. Viele neue Tricks und coole Kombinationen erwarten dich!
Stretching
Mit körperschonenden, yogainspirierten Übungen steigern wir deine Kraft und Beweglichkeit. Stretching hilft dir nicht nur deine Spagat und Flexibility Tricks an der Pole schneller zu erreichen, es verringert auch dein Verletzungsrisiko beim Training.
Body Power
Du möchtest fit werden oder schneller Erfolge an der Pole, am Hoop oder Silk sehen? Mit diesem Kurs werden deine Lieblingstricks bald leichter werden. Langweiliges Krafttraining adé. Im Body Power Kurs bringst du nicht nur deine Muskeln zum Glühen, sondern machst das auch noch mit eleganten Bewegungen.
Aerial Hoop
Das akrobatische Workout stärkt deine gesamte Muskulatur, Balance und Körperspannung, während du elegant wie ein Zirkusartist im Reifen schwebst. Wir fangen mit Auf- und Abgängen im Hoop an und steigern uns zu tollen Posen, Kombinationen und Rollen. Probier’s aus und fühle dich wie ein Kosmonaut in der Schwerelosigkeit!
Fly Kids & Teens
Klettern, Toben und Tanzen – spielerisch lernen Kinder und Jugendliche hier die Grundlagen von Pole Sport, Akrobatik und Tanz. Pole Fitness und Aerial Hoop für Kids & Teens trainiert Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit – und macht einfach nur Spaß. Fly Kids ist für alle Mädchen von 6 bis 9 Jahren, Fly Teens für alle 10- bis 15-Jährigen.
Pole Party
Das wird euer unvergessliches Erlebnis! Nicht nur zum Junggesellinnenabschied oder Geburtstag: Für eine Pole Party braucht es keinen Grund. Komm einfach mit deinen Freundinnen zu uns. Dann heißt es für euch 2 Stunden lang Pole Dance mit schönen Bewegungen, jeder Menge Spaß und einer kleinen Sektrunde zum Anstoßen!
twerk
Twerk
So sexy wie Beyoncé oder Miley Cyrus: Twerk ist mehr, als nur mit dem Hintern wackeln. Es ist ein anspruchsvolles Workout und macht ganz nebenbei einen schönen Po und tolle Beine. Twerk ist Tanz, der dich mitreißt!
Aerial Silk
Diese Luftakrobatik am langen Vertikaltuch stärkt deinen ganzen Körper. Sobald du die Basics drauf hast und dir das Klettern immer leichter fällt, fängt der Spaß richtig an. Mit den Aerial Silks verbesserst du nicht nur besonders deine Arm- und Handkraft, auch deine Haltung und Körperspannung trainierst du hier punktgenau, während du in der Luft schwebst.

Deine erste Stunde im Studio aria arte

Welche Voraussetzungen brauche ich?

Das Schöne an Pole Dance ist, dass es völlig egal ist, wie fit du bist und ob du zuvor jemals regelmäßig Sport getrieben hast. Wenn du Lust hast, es einfach mal auszuprobieren, dann hast du schon alle Voraussetzungen erfüllt.

 

Gemeinsam bauen wir mit jeder Trainingsstunde mehr Kraft auf, verbessern deine Körperhaltung und -spannung. Du wirst sehen, wie Pole Dance deinen Körper und dein Selbstbewusstsein stärkt – und wieviel Spaß Sport machen kann.

 

Was muss ich für meine erste Pole Dance Stunde wissen?

Zu deiner ersten Pole Dance Stunde kommst du in bequemen Sportsachen ohne Metallapplikationen wie Knöpfe, Nieten und Reißverschlüsse. Es ist anfangs vollkommen egal, ob du eine kurze oder eine lange Hose anhast. Schuhe brauchst du keine, wir tanzen barfuß. An kalten Tagen kannst du auch Stoppersocken anziehen. Wenn es dir möglich ist, creme dich kurz vorher nicht ein, damit du einen guten Halt an der Pole hast. Trage bitte auch keine Armbänder oder Ringe aus Metall, damit du und die Beschichtung der Pole heil bleiben.

 

Wie sieht eine Probestunde aus?

Eine Probestunde ist ähnlich aufgebaut, wie alle unsere Kurse und besteht aus einer Erwärmung, dem Hauptteil und dem abschließendem Dehnen. Wir starten mit einem gemeinsamen Warm-Up, um unsere Muskeln aufzuwärmen und uns auf den Hauptteil vorzubereiten. Dann beginnen wir mit den ersten Schritten an der Pole und du lernst einfache Figuren und Drehungen.

 

Schon in der ersten Stunde setzen wir die Elemente zu einer kleinen Kombination zusammen. Abschließend dehnen wir die beanspruchten Muskeln im Cool-Down. Komm vorbei und schaus dir einfach mal an. Pole Dance ist Spaß pur!

 

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

Für eine Probestunde rufst du uns am besten kurz an oder schreibst uns einfach per SMS, WhatsApp oder E-Mail. Bei der Gelegenheit beantworten wir dir auch gern gleich noch deine weiteren Fragen.

Solltest du so neugierig sein, dass du es kaum abwarten kannst, dann schaue in unserem Online-Kurssystem vorbei. Alle Probestunden finden in unseren „Pole Basic“ Kursen statt.

 

Später meldest du dich ganz bequem und flexibel über unser Online-Kurssystem an. Mit unserer App für dein Smartphone hast du überall und jederzeit alle Kurse im Blick und meldest dich darüber entspannt für deine Kurse an – oder wieder ab, falls bei dir mal etwas dazwischen kommt.

 

 

Probier's aus und werde Mitglied!

Bei uns strampelt sich niemand alleine ab. Wir trainieren zusammen in kleinen Gruppen und wissen genau, was Spaß macht. Hier geht es nicht um Leistung, denn Pole Dance ist Leidenschaft. Und zusammen fit werden, macht mehr Spaß! Also komm einfach vorbei und überzeuge dich selbst.

Mitgliedschaft
 

65

  • 5 Mal im Monat trainieren
  • für alle Kurse
Probestunde
 

15

  • Probiere es aus
  • Pole Dance kann jeder!
 

Bei uns wird dir nie langweilig!

Hier findest du jeden Monat neue, tolle und außergewöhnliche Herausforderungen rund um dein Training.
Oder komm doch einfach mal zu einer Probestunde bei uns vorbei.

Wir freuen uns auf dich!

Kids Sommerferienkurs

mit Tina

ab 11.07. bis 08.08.
09:45 | PROBESTUNDE
10

Probestunde

mit Rina

Freitag, 12.7.
18:00
15

Probestunde

mit Rina

Samstag, 13.07.
17:00
15

Exotic Weekend

mit aria arte all stars

20. bis 22.09.2019
WORKSHOPS AB
35

AERIAL & DANCE CAMP

mit aria arte all stars

8. - 10. November 2019
Workshops ab
35

Probestunde

mit Rina

Freitag, 09.08.
18:00
15

Die aria arte-Kollektion

Wir haben für dich im Studio die umwerfende aria arte Kollektion. Hier findest du dein perfektes Trainingsoutfit für Pole Dance, Jogging, Klettern und alles, was dir sonst noch Spaß macht und dich dabei fit hält. Komm vorbei, probier's an und trainiere mit uns!

lockeres Lose Fit Tank Top mit Racer Back
members

Tank Top


27,00 Euro
kuschelige Hoodie Jacke zum Warmhalten
members

Hoodie


39,00 Euro
stylische Hot Pants für dein Pole Training
members

Pants


29,00 Euro
bequemes Racer Back Top passend zu den Pants
members

Top


25,00 Euro
Super bequeme Leggings von Dragonfly für dein Stretching oder Hoop Training
members

Leggings


45,00 Euro

Get In Touch

Möchtest du dich für eine Probestunde anmelden, Mitglied werden oder mehr über Pole Dance erfahren?
Ruf uns einfach an oder schreibe uns eine Nachricht per E-Mail, SMS oder WhatsApp:

info@aria-arte.de
+49 176 316 215 16

+49 345 135 076 18

Bitte beachte vor dem Senden deiner Daten unsere Datenschutzerklärung.

Pole Art Magazine

Alle drei Monate geben wir in unserem Redaktionsbüro im Multimediazentrum Halle das Pole Art Magazine heraus. Mit mehr als 1000 Abonnenten und Abonnentinnen ist das Pole Art Magazine heute die Fach- und Szenezeitschrift für den jungen Aerial Sports Markt. Seit 2014 gibt es hier auf über 100 Seiten News, Inspirationen und jede Menge Know-how.

Pole Art Magazine

Das Pole Art Magazine ist die einzige deutschsprachige Zeitschrift rund um die Themen Pole Dance, Sport und Fitness.

www.poleartmagazine.com

Das Studio aria arte ist Mitglied in diesen Organisationen: